Mutluluk ve Mutlu Olmakla İlgili Mutlaka Bilmeniz Gereken 18 Faydalı Bilgi
Listeyi okuduğunuzda aslında gülümsemenin ve mutlu olmanın çok da zor şeyler olmadıklarını göreceksiniz.
1. Mutlu Bir Evlilikte Kadının Dış görünüşünün Önemi Büyük
Erkekler sabah uyandıklarında yanlarında güzel bir kadın görmenin daha mutlu bir evliliğe sebep olduğunu belirtiyorlar.
2. Mutsuz musunuz? Biraz Dans Etmek Size İyi Gelebilir
Kıvrak dans hareketleri sizi mutlu edecektir. Üstelik, hangi tarzda dans ettiğiniz önemli değil.
3. Gülümsemek Genetiktir
Görme engelli insanlar da daha önce gülümseyen insan görmedikleri halde bunun nasıl yapılacağını bilirler. Mutluluk genlerimizde var.
4. İbadet Etmek ve Dua Etmek İnsanı Mutlu Ediyor
Hangi dine mensup olursanız olun bu durum geçerli. İnsanın Yaratıcıyla arasındaki bağ ona psikolojik olarak huzur ve rahatlık sağlıyor.
5. Çikolata Sizi Acayip Derecede Mutlu Edebilir
Zaten, depresyondaki insanların tatlıya, özellike çikolataya sarılması bu yüzdendir.
6. Sıcak ve Güneşli İklimlerde Yaşayan İnsanlar Daha Mutlu
soğuk iklimlerdekiler ise daha depresif. en yoğun intihar olaylarının İskandinav ülkelerinde gerçekleşmesi de buna delil niteliğinde.
7. Spor Yapmak Size sağlık ve Mutluluk Getirir
Spor yaptığınızda beden kendisini yorgun, ancak iyi hisseder.
8. Alkol Almak Bünyede Endorfin Salgılanmasına Sebep Oluyor
Tabii, her şeyde olduğu gibi bunun da fazlası zarar.
9. Stresli ve Üzgün Anlarınızda Sıcak Bir Banyo Size İyi Gelebilir
Sıcak suyun insan bedeni üstündeki rahatlatıcı etkisi psikolojisine de yansıyor.
10. Maalesef, Para Mutluluğu Satın Alabiliyor
Zengin insanların yoksul insanlara göre daha mutlu oldukları bilinen bir gerçek.
11. Sarı En Sıcak Renklerden Biri
Ve tabii ki insanları en mutlu edebilen renk. Sarı rengi görmek, sarı giyinmek insanların kendisini iyi hissetmesini sağlıyor.
12. Evcil Hayvan Sahibi Olmak İnsanı Mutlu Hissettiriyor
Özellikle, kediler bu konuda insanlara çok fazla yardımcı oluyor. Onları köpekler izliyor.
13. Sarılmak İnsanın Üstündeki Tüm Negatifliği Söküp Atıyor
Sarıdlığınız ya da size sarılan kişi bir yabancı olsa da.
14. Rengarenk Çiçekleri Seyretmek ve Evde Çiçek Beslemek de İnsanları Mutlu Eden Şeyler Arasında
Bu konuda da ilk sıra lalelere ait.
15. Ne Kadar Sağlıklıysanız O Kadar Mutlusunuz Demektir
Bu yüzden insanların sağlığına azami derecede dikkat etmesi şart.
16. Mutlu Olduğunuzda Daha Güzel Kokarsınız
Vücudunuzun mutlu olduğunuzda salgıladığı kimyasallar ile kederli zamanınızda salgıladıklarınız birbirinden farklıdır.
17. Mutlu Hissetmediğiniz Halde Kendinizi Gülümsemeye Zorlarsanız Kısa Bir süre Sonra Gerçekten Gülmeye Başlarsınız
Denemekte fayda var.