89.811 gösterim

2,50 viral puan

Depresyonda Olabilirsiniz! Testi Çözün ve Hemen Öğrenin!

1. 1. Kendinizi çoğunlukla üzgün mü hissediyorsunuz?

   

   • Hem de nasıl.
   • Bazen.
   • Hayır.

2. 2. Kendizi çoğunlukla tedirgin veya huzursuz hissediyor musunuz?

   

   • Evet.
   • Kimi zaman.
   • Hayır.

3. 3. Kendinizi yorgun hissettiğiniz zamanlar oluyor mu?

   

   • Evet.
   • Bazen.
   • Yok canım.

4. 4. Sabahları uyandığınızda "bugün yapacak neyim var ki" deyip mutsuz olduğunuz oluyor mu?

   

   • Evet.
   • Duruma göre.
   • Hayır.

5. 5. Kendinizi ölüm hakkında düşünürken buluyor musunuz?

   

   • Evet.
   • Bazen.
   • Ölüm dediğin nedir ki?

6. 6. Gerektiğinde kolaylıkla karar verebiliyor musunuz?

   

   • Evet.
   • Bazen kararsızım.
   • Karma karışığım.

7. 7. Hedeflerinize ulaşamadığınızda çıldırıyor musunuz?

   

   • Kazanan ben olmalıyım.
   • Bazen.
   • Hayır.

8. 8. Canınızı sıkan şeyler olduğunda bunları düşünmekten kendinizi alıkoyabiliyor musunuz?

   

   • Evet.
   • Bazen.
   • Beynimi yeyip duruyorlar.

9. 9. Arkadaşınızla veya sevgilinizle kavga ettiğinizde ilişkinizin bozulacağını düşünür müsünüz?

   

   • Evet.
   • Olabilir.
   • Alakası yok.

10. 10. Geceleri uyumaya çalışırken sürekli hayatınızı düşündüğünüz oluyor mu?

    

    • Film şeridi gibi geçiyor.
    • Bazen.
    • Hayır.

11. 11. Hayatınızı sık sık sonlandırmayı istediğinize dair düşünceler beyninizi yeyip bitiriyor mu?

    

    • Hem de nasıl!
    • Bazen.
    • Asla.

12. 12. İşte veya okulda başarılı olamadığınız zamanlarda yeterince zeki olmadığınızı düşünür müsünüz?

    

    • Evet.
    • Bazen.
    • Hayır.

13. 13. Romantik bir ilişkinizi sonlandırdıktan sonra bir daha başkasıyla olamayacağınızı düşünür müsünüz?

    

    • Öyle birinin bir daha karşıma çıkacağını sanmıyorum.
    • Bazen.
    • Hayır.

14. 14. Çok enerjik misinizdir?

    

    • Enerji benim ruhumda var.
    • Duruma göre.
    • Hayır.

15. 15. Sorunlarınızı kendi kendinize çözebileceğinize inanır mısınız?

    

    • Kendi kendime yeterim.
    • Bazen.
    • Hayır.

16. 16. Yapmaktan zevk aldığınız şeyler hala size zevk veriyor mu?

    

    • Evet.
    • Bazen.
    • Her şey değişti.

17. 17. Çekici olduğunuzu düşünüyor musunuz?

    

    • Aynen.
    • Bazen.
    • Bu tiple hayır!

18. 18. Kolaylıkla konsantrasyonunuzu sağlayabiliyor musunuz?

    

    • Evet.
    • Bazen.
    • Hayır.

19. 19. Kazanmak veya kaybetmek sizin için önemli midir?

    

    • Elbette.
    • Bazen.
    • Hayır.

20. 20. Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğüne önem verir misiniz?

    

    • Evet.
    • Bazen.
    • Hiç umurumda değil.

21. 21. Kendinizi şanslı hisseder misiniz?

    

    • Şans karşında duruyor.
    • Bazen.
    • Bahtsızım.