“Kış mevsiminde kilo vermek zor” düşüncesi ile bütün planlar, yaza hazırlık için yine ilkbahara bırakılıyor. Oysa kış aylarının kısa günleri ve havanın erken kararması, gün içerisinde yemek yeme alışkanlığını azaltıyor. Bu durum, kışın zayıflayabilmek için bir avantaj oluşturuyor. Kışın kilo vermeyi sağlayan ayrıcalıklara rağmen yanlış beslenme alışkanlıkları nedeniyle verilen kilolar fazlasıyla gEdit05.12.2020 21:53 Naz Erdogan
Edit13.11.2020 12:52 MerakliYazar
Etoni Mama'nın çocukları yemek yemeyi pek sevmediği için böyle bir yönteme başvurmuş. Gayet başarılı da olmuş.Edit01.09.2020 12:35 FatmaDuru
Kitap okumak günlük streslerimizden sıyrılmak ve dinlenmek için harika bir yol olmanın yanı sıra, bilgimizi, odak noktamızı ve dünya görüşümüzü geliştirir. Kısacası okumak hem kişisel hem de profesyonel yaşamımız için oldukça faydalı bir eylemdir.Edit15.06.2020 18:56 ebrumutluay
Kitap okumak, günlük streslerimizden sıyrılmak ve dinlenmek için harika bir yol olmanın yanı sıra, bilgimizi, odak noktamızı ve dünya görüşümüzü geliştirir. Kısacası okumak, hem kişisel hem de profesyonel yaşamımız için oldukça faydalı bir eylemdir.Edit21.04.2020 13:14 MerakliYazar
Evde kalarak kendimizi, sevdiklerimizi ve çevremizi hastalıktan korumaya çalıştığımız bu dönemi sıkılmadan nasıl atlatabiliriz? Hatta belki bu dönemi kendi içimize dönmek, bilmediğimiz yeteneklerimizi keşfetmek ve yeni hobiler edinmek için değerlendirebilirz. İşte evde yapabileceğiniz birkaç aktivite önerisi:Edit21.04.2020 12:28 nursultansaydan
Edit07.04.2020 12:38 nursultansaydan
Netflix'te izlemek için yeni bir şeye mi ihtiyacın var? O zaman bu liste tam size göre.Edit26.03.2020 14:30 nursultansaydan
Siz de yemek planlama ve hazırlama süreci için çok fazla zaman harcıyorsanız, bu küçük ama tabiri caizse hayat kurtaran tüyolar tam size göre.Edit24.03.2020 11:38 ebrumutluay
Enfes bir yılbaşı sofrası için çeşit çeşit yemek pişirmeye vaktiniz olmadıysa üzülmeyin. Televizyon karşısında sizi mükemmel bir sofradan daha mutlu edebilecek atıştırmalıklar hazırlamak için hala vaktiniz var. İşte 2016 yılının en lezzetli atıştırmalıkları.Edit30.12.2019 17:21 simaysondal
Uz. Dyt. Özlem Tay, kışın sağlıklı kilo vermek için en etkili 8 yöntem hakkında bilgi verdiEdit27.12.2019 15:34 simaysondal
